メンズエステの基本的なサービス!今人気絶頂


メンズエステの基本的なサービス!今人気絶頂ブログ:17年01月08日


皆様、どうもです!

足首が痛くてつらい今日この頃…
運動不足を痛感しています。

昨日、実家のリフォームのため、片づけを手伝ったんだけど、
姉は張り切ってスーパースタイル。

相方オススメのダイエットシェイク ストロベリー味とか飲んで
痩せる!となれば、ガンガン動いていたけど…

ダメだねー。

朝起きたら、痛いぞってカンジで。


エアリーシェイプをもらってきたので、今日から始めようとは
思っているけど…ダイエットシェイク ストロベリー味とかも初めてみよう
かな。

痩せると言うよりも、鍛えるとか締まるというのが理想なんだけど。

ミーはそんなに頑張れない人なので、無理をしないくらいが
一番続けられそうな気がする。

ヒレステーキも食べたいし、休みはほのぼのしよう
そう思うとお昼くらいまでは寝たいし。

どちらかというと、運動不足を解消したいと言う方が正しいかもしれない。

みかん寒天で我慢とかしたくないし。

節約をしていても晩酌は楽しみという人みたいに、何かをしていても
何か楽しみはしたい・・・言い訳ですね、はい。

19時から!とか規則正しい生活というのも、自然に規則
正しくはなっているし、ただそこの中に運動する時間がなかったりする
だけで…。

エアリーシェイプもらってきたらから、その時間は作ろうとは
思ってるところ。


ミー的のんびり運動不足解消!?

できたら次…が一番良いのかなーって思ったりもするんだよね。

え?もう時間だ。仕事行ってきます〜




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